Dynamická nestabilná plocha: Vozík sa voľne posúva po koľajniciach, narúša statickú oporu a núti priečne svaly brucha, multifidus a svaly panvového dna, aby sa nepretržite sťahovali, aby sa udržala neutrálna chrbtica a správna trajektória pohybu, čím sa bráni kompenzačným pohybom.
Obojsmerný lineárny odpor: Pružiny poskytujú nastaviteľný koncentrický (skrátenie) a excentrický (predĺženie) odpor; rôzne farby a množstvá pružín umožňujú prispôsobenie záťaže, čo umožňuje progresívny tréning, ktorý siaha od podpory rehabilitácie až po výzvy s vysokou{0}}intenzitou.
Nastavenie páky a krútiaceho momentu: Úpravy výšky chodidla, uhlov lana a otočných bodov tela menia dĺžku ramien páky, čo umožňuje presnú kontrolu nad veľkosťou a smerom sily aplikovanej na špecifické svalové skupiny.
